Over de Yogaschuur

Rust in je hoofd is niet alleen heerlijk, het is ook belangrijk om gezond oud te worden. Onze wilde geest hebben we niet zomaar getemd, hier is training en zelfonderzoek voor nodig. In de Yogaschuur wil ik mensen helpen om meer rust te gaan ervaren in het hoofd, om zo het leven te kunnen vieren.

Yoga, wat letterlijk eenwording betekent, zorgt voor het stil maken van de schommelingen van de geest. Tijdens yogales leer je om in contact te komen met je lichaam, ziel en geest en leer je om te ontspannen en los te laten. De houdingen (asanas) worden zo uitgevoerd dat het voor iedereen toegankelijk is. Het gaat bij yoga niet om lenigheid, het gaat om leren voelen en je leert jezelf kennen.

De Yogaschuur is een fijne ruimte in het centrum van Raamsdonksveer.

De yogalessen worden gegeven aan maximaal 6 cursisten, zo is er altijd voldoende aandacht voor iedereen.

<span>%d</span> bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close